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【玩轉稻亞】稻城亞丁/新都(dōu)橋/理塘/木雅聖地/勒通古鎮/長(cháng)青春科爾寺雙飛7日遊
貼心超值贈送：
高原鳕魚火鍋：食材選用理塘特色鳕魚，肉質鮮嫩極具營養滋補功效，麻辣現香嫩。
藥膳牦牛湯鍋：選用優質高原原生藥材，不上火、不油膩、滋補養生
走進(jìn)藏家歌舞晚會：吃着藏式土火鍋、喝着青稞酒和藏族同胞載歌載舞，感受藏家風情
慢回彈U型枕、便攜式氧氣瓶
甄選品質酒店：
免費升級日瓦2晚低海拔準五酒店，有效避開(kāi)高海拔，讓您睡的更加舒适，出門在外也有賓至如歸的感覺，感受家的溫暖
必選精選景點：
稻城亞丁、木雅聖地、長(cháng)青春科爾寺、泸定
此行程報價可能(néng)更新不及時，具體以客服咨詢爲準，電話：0531-87960038，15665776302（同微信）
1.請遊客持有效身份證于飛機起(qǐ)飛前2小時自行到達機場辦理登機手續，航班時間以出團通知爲準。
2.乘機抵達成(chéng)都(dōu)/綿陽機場，出站後(hòu)由師傅接站送往酒店入住，到達後(hòu)自由活動。
3.此日無行程安排，不包含餐和導遊服務。
*** 行程小貼士 ***
1.酒店押金200—300元不等，入住時請自付前台，第二天退房時酒店憑押金條退還(hái)。
早起(qǐ)從成(chéng)雅高速經(jīng)雨城【雅安】（以雅女、雅魚、雅雨三絕聞名）是川藏、青藏的咽喉，是古南方絲綢之路和茶馬古道(dào)的門戶必經(jīng)之路。下高速後(hòu)沿秀美清衣江而上，觀青衣江河谷風光。中午經(jīng)【二郞山】欣賞“一山有陰陽”的兩(liǎng)種(zhǒng)截然不同的奇觀，贈送【木雅聖地】（此景點爲贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能(néng)前往，費用不退）此地相傳爲藏王松贊幹布第四個王妃木雅公主-嘉姆尊的故鄉，是甘孜州第一座以民俗風情與自然風光相結合的旅遊景區，也是全國(guó)第一個以體現藏族木雅文化爲主題的專題旅遊區，換乘觀光車（60元/人，自理）【木雅花宮】“木雅花宮”座落的山頂，曾是當年木雅公主少年時期經(jīng)常玩耍的地方。如今在山頂建巨型格桑花建築取名“木雅花宮”意在對(duì)美麗的木雅公主的懷念暮鼓晨鍾，梵音飄飛，福佑一方。後(hòu)乘觀光車出景區。晚餐後(hòu)入住新都(dōu)橋酒店
【今日行程提示】：
1、因道(dào)路維修，部分路段實行交通管制，容易堵車不能(néng)準點用餐，請路路途中自備幹糧。
2、第一天行程比較辛苦，路途海拔落差比較大，請在出發(fā)前一天晚，盡量休息好(hǎo)，將(jiāng)身體調整到最佳狀态。
3、因當天要安排景點，所以出發(fā)時間比較早，未休息好(hǎo)可在車上休息，敬請見諒。
早上：6:00早餐後(hòu)，翻越【高爾寺山】抵雅砻江畔—康巴小縣城【雅江】繼續翻越兩(liǎng)座大山海拔4659米。海拔4718米【卡子拉山】。
中午：抵高原明珠世界高城【理塘】海拔4014米，抵達理塘營地【贈送特色美食-高原鳕魚火鍋（贈送項目，不用不退費且不做置換）後(hòu)遠觀【毛垭大草原】風光後(hòu)，贈送參觀【勒通古鎮】（此景點爲贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能(néng)前往，費用不退，且不做等價置換）我們將(jiāng)轉乘景區的電瓶觀光車，（觀光車費用：35元/人自理）景區位于理塘縣城北老城區，目前已成(chéng)功申辦爲國(guó)家AAAA級景區。景區内有第六世倉央嘉措寫下“潔白的仙鶴，請把雙翅借給我，不飛遙遠的地方，轉一轉理塘就飛回”，預示着七世達賴將(jiāng)降生于理塘，後(hòu)前往藏區第一大黃教寺廟-長(cháng)青春科爾寺，長(cháng)青春科爾寺又稱理塘寺，于1580年由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建，是康區曆史最悠久，規模第一大的藏傳佛教黃教寺廟。
之後(hòu)前往繼續翻越形似兔子的【兔子山】、經(jīng)青藏高原第一大的古冰體遺迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔4500米左右【海子山自然保護區】。至【稻城】（名稻壩，意爲山谷溝口開(kāi)闊之地）
晚上：抵達稻城或“最後(hòu)的香巴拉”--【香格裡(lǐ)拉鎮】（原日瓦鄉）。入住日瓦酒店
早上：早餐後(hòu)從住宿地出發(fā)，到達【亞丁景區】，在遊客接待中心換乘景區觀光車（觀光車120元/人自理）抵達亞丁景區（30多公裡(lǐ)，車程1.5小時）【紮灌崩】，下車遊客徒步500米直接抵達沖古寺，觀賞沖古寺風光及神山【仙乃日】（意爲觀世音菩薩，海拔6023米），之後(hòu)朝拜【卓瑪拉措神湖】（珍珠海單程1.5公裡(lǐ)），早晨是拍攝卓瑪拉措中仙乃日倒影最佳時間，後(hòu)原路返回沖古寺。
中餐（自理）後(hòu)遊客可自費乘坐電瓶車（往返80，單程50）前往【洛絨牛場】（徒步1-2小時左右到達洛絨牛場）。這(zhè)裡(lǐ)是觀【夏諾多吉神山】（意爲金剛手菩薩，海拔5958米）【央邁勇神山】（意爲金文殊菩薩，海拔5958米）的最佳地點，觀賞野生動物、高山杜鵑、雪山森林、冰川、湖泊、河流，體驗人和自然和諧相處的天然妙趣。讓神山聖水與心共鳴，盡情沉醉在夢幻之地。
後(hòu)原路返回【紮灌崩】，乘觀光車出景區。
晚上：入住日瓦酒店。特别贈送走進(jìn)藏家歌舞晚會，體驗藏族土風文化，品嘗藏族特色-手抓肉、酥油茶、青稞酒、藏族特色小吃等。（贈送服務，如遇特殊情況無法贈送或自願放棄等，費用不退且不做任何置換。）
【今日行程提示】：
如欲朝拜五色海，牛奶海，此兩(liǎng)景點非旅行社包含行程，如需遊覽則須簽訂書面(miàn)協議，費用與安全自理與旅行社無關。如當天遊覽五色海，牛奶海，則可能(néng)沒(méi)有時間遊覽珍珠海景點。
1.洛絨牛場至五色海牛奶海，路途遙遠且海拔非常高，對(duì)身體素質要求很高，不建議前往。
2.馬幫由當地人經(jīng)營，如因費用和服務水平有争議和投訴，旅行社無責。請在消費前明确清楚費用服務細節。
3.騎馬時請戴手套，需注意安全，必須由馬夫牽方能(néng)騎。景區氣侯變化不定，請準備好(hǎo)雨具。
4.因亞丁景區内無法提供用餐，景區内中餐請自理，客人可提前自備幹糧。
早上：早餐後(hòu)乘車翻越海拔4300多米的【波瓦山】，欣賞赤土河谷沿途迷人風光、世外桃源般藏式村落，萬畝白楊林等，定會令你流連其中。參觀甘孜州全新打造的【聖潔甘孜】藏民族文化中心，展示甘孜十八個縣藏區人們幾千年的居住，餐飲，服飾，宗教等文化，後(hòu)前往【聖緣寶閣】參觀，了解天珠文化。
稻城午餐後(hòu)前往桑堆鎮【紅草地】（注：紅草地爲季節性景觀，隻有在每年的9月底到10月初才能(néng)看到此處的草原呈紅色），在秋天的時候，配合上後(hòu)面(miàn)泛黃的桦樹，倒映在水塘中，是許多書上所介紹的美景。
中午：下午翻越古冰川遺迹海子山到達理塘。
晚上：抵達雅江或新都(dōu)橋，晚餐後(hòu)入住酒店休息。
【溫馨提示】：
當天若遇新都(dōu)橋用房緊張或天氣或路況原因，當晚入住的地方可能(néng)會做一定的調整（比如安排入住雅江、康定等，住宿标準不變。）敬請諒解！
早上：前往康巴特色【民俗文化村】，參觀獨特風格的康巴藏家碉房及傳承千年的手工技藝了解神秘濃郁的藏家文化，品嘗最具代表的藏家酥油茶體驗藏家生活習俗感受濃郁高原藏家風情。
中午：贈送當地特色【藥膳牦牛湯鍋】，感受來自高原的味道(dào)。
下午：午餐後(hòu)，翻越康巴第一關—【折多山】海拔4298米，經(jīng)跑馬溜溜的情歌故裡(lǐ)【康定】，穿行于美麗的大渡河峽谷經(jīng)【雅安】返回成(chéng)都(dōu)結束愉快的旅程。
【今日行程提示】：
1.因道(dào)路維修，部分路段實行交通管制，易堵車造成(chéng)延時回成(chéng)都(dōu)，建議預定次日回程大交通，以免造成(chéng)不必要的損失。
工作人員會在21點之前通知您第二天集合送機時間，請耐心等待。
早餐後(hòu),收拾好(hǎo)您的行裝及對(duì)四川的留念離開(kāi)酒店，乘車（無導遊）前往成(chéng)都(dōu)/綿陽機場，乘坐飛機返回各地
*** 行程小貼士 ***
1）酒店提供免費早餐，請根據通知時間提前退房，我社機場接送工作車會在酒店等候，到達機場後(hòu)辦理登機手續，請根據機場指引自行辦理，工作人員與您聯系時，請再次核對(duì)送機航班，以免耽誤您的行程。
2）如乘早班機返回，因航班過(guò)早，酒店無法提供桌餐，將(jiāng)爲客人提供路早，請在前台領取。
費用說明
跟團遊【交通】：各地/成(chéng)都(dōu)機場/成(chéng)都(dōu)火車站往返機票含稅/高鐵票，高鐵票随機出票，不能(néng)确保客人的特殊要求（失信被執行人/限制高消費人群不得乘機，請報名前據實告知，如隐瞞不告知一經(jīng)确認視爲出票，機票全損，損失請遊客自行承擔！），行程中當地空調用車，機場接送機用小車。因沿線有行車公裡(lǐ)數限制及部分路段維修，易發(fā)生堵車，發(fā)車時間均較早；行程内所有自由活動期間及行程外均不含用車。請予以理解。
【酒店】：6晚當地雙人标間，每人一個床位，如有損壞或房間内個人消費，敬請自理。
【餐飲】：6早餐8正餐 所有餐不吃不退費，行程中所列早晚餐均爲酒店提供增值贈送用餐，以酒店提供爲準，不屬于旅遊行程質量範圍。出發(fā)時間在酒店早餐開(kāi)餐之前的，酒店提供路上吃的早餐（路早），需退房時自行于酒店前台領取。特色餐團隊餐爲我社安排用餐，不含酒水。因整體餐費不以個人用餐與否減少，自願放棄用餐無費用可退，敬請諒解。自由活動期間用餐請自理；特色餐安排順序可靈活根據行程調整；景區一般地處偏遠，餐标相對(duì)大城市較差，藏區海拔較高，米飯有夾生現象，團餐以蔬菜爲主，不習慣者請提前自備佐食，因整體餐費不以個人用餐與否減少，自願放棄用餐無費用可退，敬請諒解。用餐後(hòu)的休息時間屬自由活動時間。
【門票】：木雅聖地門票（不含觀光車60；免費贈送景區，不用不退不做等值交換）勒通古鎮（贈送）
亞丁景區門票（1張，不含觀光車120，不含電瓶車往返80），
報價中已包含爲旅行社優惠折扣門票價，如有證件優惠，恕不退費
【導遊】：全程優秀導遊服務，接送飛機無導遊。（16人以下無導遊，司機兼導遊）
【兒童】：飛機往返:2-12周歲執行兒童價格，隻含機票+車費+餐費，不占床不含門票不含贈送項目（超高産生費用自理）高鐵往返:1.2米以下執行兒童價格，隻含車費+餐費，不占床不含高鐵不含門票不含贈送項目（超高産生費用自理）
兒童均不能(néng)以成(chéng)人價格參團，不具有完全民事(shì)行爲能(néng)力的未成(chéng)年人不可單獨的參團。
【購物】：聖潔甘孜+民俗文化村，旅遊者已知曉參觀地康巴人生活館包含購物環境。如有購買行爲，請索要購物憑證并妥善保管。旅行過(guò)程中景區内、停留點等配套場所均有當地人自營的小攤，非屬于旅行社安排的單獨購物環節，請您特别注意甄選，謹慎選擇。在付款前務必仔細檢查，确保商品完好(hǎo)無損、配件齊全并具備相應的鑒定證書，明确了解商品售後(hòu)服務流程，我社不承擔任何附帶賠償責任。
預定指南
預訂須知1、 線路咨詢熱線： 0531-87960038 微信：15614680851
2、 可提供免費上門簽約服務。（二環以内，特殊線路除外）
3、 因旅遊受機票、車費、酒店、導遊、門票。節假日等諸多因素，價格會有變動，具體價格和行程請提前詢問我社工作人員
4、 出門旅行請攜帶好(hǎo)自己的身份證件，藥物，因特殊地方特殊政策，請攜帶好(hǎo)洗漱用品。
5、 本團的詳細行程和報價請聯系我社工作人員。
6、 此行程和價格僅供參考，具體行程和報價以雙方簽訂合同爲準。
1、旅行裝備：禦寒衣物、雨具、防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、登山鞋、照相器材等；
2、高原反應的症狀：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力、惡心、嘔吐、心慌、氣短、呼吸急促、心跳快速無力、意識模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困難等。
3、如何預防高原反應：登高時，速度不可太快。體力活動要循序漸進(jìn)，盡量減少寒冷刺激及呼吸道(dào)感染。出現胸悶、氣短等症狀時，就立即原地休息，有條件可吸氧或用藥（如：紅景天、肌甘等）。
旅途常見疾病與防治：
（1）感冒：旅行在異地，溫差較大，忽冷忽執，容易感冒，需注意防治并及時吃藥。
（2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即轉移到通風、涼爽的地方休息，在太陽穴、人中處塗抹風油精，不要勉強旅行。
（3）腸胃病：在旅遊當中，遊客不适應新環境的飲食，容易腹脹和腹瀉。如果再暴飲暴食，還(hái)易得胃腸炎，需及時治療。
（4）水土不服：旅遊在外，如出現頭錯無力、胃口不好(hǎo)、睡眠不佳等現象，這(zhè)是水土不服的表現。需要多食水果、少吃油膩。
途經(jīng)景點詳細信息
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稻城
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新都(dōu)橋
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木雅聖地景區
開(kāi)放時間：08:30-18:30（17:30停止取票）
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